Rodina v Modřanech už zvládla krátkodobé krizové scénáře – naučili se evakuovat, zabezpečit domov a přizpůsobit se prvním dnům krize. Ale co když situace potrvá týdny nebo měsíce? Jak přežít v městském prostředí, kde mohou docházet zásoby, elektřina, voda i bezpečí? Tento díl se zaměří na dlouhodobou soběstačnost, získávání potravin a vody, hledání bezpečných zdrojů a přežití ve městě bez infrastruktury.
„Mír je výsledkem přípravy na válku….“
Sun-c
PŘEŽITÍ BEZ ZÁSOBOVÁNÍ – KDE ZÍSKAT JÍDLO A VODU?
Rodina má zásoby na 14 dní, ale co pak? Supermarkety budou vybrakované, studny v Modřanech jsou bráněny domobranou a elektřina nejspíš nefunguje. Žádný mrazák se zásobami jídla, jen poslední zbytky.
📌 Nouzové zdroje vody:
✅ Záchyt dešťové vody – připravit nádoby na sběr a filtraci dešťové vody ze střechy domu.
✅ Využití zbytkové vody z radiátorů a boileru – nouzový zdroj několika litrů.
✅ Filtrace přírodní vody – mít vodní filtry, dezinfekční tablety nebo znalosti o převařování.
✅ Veřejné vodní zdroje – naučit se mapovat studánky, podzemní zdroje a nevyužité rezervoáry.
📌 Zajištění potravin:
✅ Jedlé rostliny ve městě – vědět, které rostliny a plody jsou bezpečné ke konzumaci.
✅ Skryté zásoby v budovách – opuštěné sklepy, továrny a restaurace mohou mít stále ještě nějaké zásoby.
✅ Komunita a výměnný obchod – hledat důvěryhodné lidi pro spolupráci a směnný obchod.
„Musíme umět získat jídlo a vodu jinak než nákupem. To bude rozdíl mezi přežitím a hladem.“ – poznamenal otec, když s rodinou sestavoval plán.
ENERGIE A TEPLO – JAK SE OHŘÁT A UDRŽET FUNKČNOST?
V zimních měsících může být hlavním nepřítelem chlad, zatímco v létě nedostatek chlazené vody a úkrytu před horkem.
📌 Jak udržet teplo v zimě?
✅ Zateplit místnost – soustředit se jen na jednu místnost a izolovat okna, dveře a podlahy.
✅ Nouzové zdroje tepla – svíčky, chemické ohřívače, malé vařiče, pokud je bezpečné je používat.
✅ Více vrstev oblečení a termofolie – udržovat tělesnou teplotu namísto vytápění prostoru.
📌 Jak se ochladit v létě?
✅ Tmavé závěsy a ventilace – blokovat přímé sluneční světlo.
✅ Uchovávání vody v chladnějších místech – sklep, pod zemí nebo v izolovaných nádobách.
📌 Nouzová elektřina a osvětlení:
✅ Dynamo nabíječky a solární panely – malé solární powerbanky mohou udržet mobil a baterky v provozu.
✅ Svíčky, LED svítilny a chemická světla – svíčky mohou být nebezpečné, aby nedošlo k požáru.
BEZPEČNOST A PŘEŽITÍ V DLOUHODOBÉM CHAOSU
Když krize trvá dlouho, město se mění. Zpočátku pomáhající lidé mohou začít bojovat o přežití, policie nemusí mít kontrolu nad ulicemi.
📌 Jak se chránit v dlouhodobé krizi?
✅ Nevycházet zbytečně ven – vyhýbat se konfliktům a nebezpečným oblastem.
✅ Změna denního režimu – vycházet ven jen v noci nebo ve skupině.
✅ Nevystavovat se zbytečně neznámým lidem – neříkat, kde žijete, co máte a kolik máte zásob, ikdyž na vás tito lidé působí důvěrihodně.
✅ Vytvořit krizovou komunitu – hledat důvěryhodné sousedy a rozdělit si úkoly.
„Když krize trvá dlouho, lidé se mění. Nepřítel není jen hlad a žízeň, ale i zoufalí lidé kolem.“ – připomněla matka, když probírali bezpečnostní opatření.
MENTÁLNÍ A FYZICKÁ ODOLNOST – JAK VYDRŽET?
Kromě jídla a vody je nutné udržet rodinu psychicky i fyzicky silnou.
📌 Jak neztratit motivaci?
✅ Každodenní rutiny – vytvořit systém úkolů, cvičení a malých cílů.
✅ Zaměstnat mysl – čtení, hry, kreslení, plánování dalších kroků.
✅ Udržovat naději – hledat informace o vývoji situace, nevzdávat se.
📌 Fyzická kondice
✅ Každodenní pohyb – i v malém prostoru lze udržovat fyzickou kondici.
✅ Přizpůsobení stravy – zajistit dostatek vitamínů, pravidelné jídlo, i když je omezené.
PŘEŽITÍ NENÍ JEN O ZÁSOBÁCH, ALE O PŘIZPŮSOBENÍ
Rodina pochopila, že dlouhodobá krize vyžaduje víc než jen zásoby – vyžaduje schopnost improvizace, adaptace a strategického myšlení. Jak přežít v městském prostředí bez funkční infrastruktury, kde vládne chaos? To závisí na připravenosti, nenápadnosti a schopnosti jednat s rozvahou.
📌 Sebekoučovací otázky k šestému dílu (Dlouhodobé přežití v městském prostředí)
1️⃣ Jak dlouho bych dokázal/a přežít s aktuálními zásobami jídla a vody?
2️⃣ Mám plán, kde získám vodu, když přestane téct z kohoutků?
3️⃣ Jaké alternativní zdroje potravy mám ve svém okolí? Umím rozpoznat jedlé rostliny?
4️⃣ Jak bych zajistil/a teplo v zimě a ochlazení v létě bez elektřiny?
5️⃣ Mám způsob, jak udržet v provozu základní elektroniku (baterky, rádio, mobil) při dlouhodobém výpadku energie?
6️⃣ Jak bych zůstal/a nenápadný/á a předešel/a rabování nebo jinému ohrožení?
7️⃣ Mám vytvořený plán bezpečného pohybu po městě a znám kritická místa, kterým se vyhnout?
8️⃣ S kým bych mohl/a spolupracovat v případě delší krize? Mám důvěryhodné lidi, se kterými mohu sdílet zdroje?
9️⃣ Jak bych udržel/a psychickou pohodu a motivaci, pokud by krize trvala měsíce?
🔟 Jak mohu své tělo a mysl připravit na dlouhodobou krizi už teď?
🚀 Dlouhodobé přežití vyžaduje nejen zásoby, ale hlavně přizpůsobivost a strategické myšlení. Jaké první kroky podniknete, abyste byli připraveni?
Další krok? Testování těchto dovedností v praxi!
